Sites Concentration/Bien être, Groupe de travail ULIS TFC/TFCM

Relaxation guidée pour tous :

pour enfants et parents

Exercice calme, respiration, cohérence cardiaque :

Exercice

Aide gestion émotion, cerveau :

Vidéo

Méditation pour adolescents :

Méditation guidée

Médiation pour les 15-25 ans :

Vidéo

Mise à jour : mars 2023